مع ارتفاع درجات الحرارة وكثرة التعرض لأشعة الشمس والسباحة في البحر، قد تلاحظين أن شعرك لم يعد يحتفظ بالنعومة واللمعان المعتادين.
فالصيف لا يؤثر فقط على البشرة، بل يمكن أن يترك بصمته الواضحة على الشعر أيضًا، خاصة مع التعرض المتكرر للأشعة فوق البنفسجية، ومياه البحر المالحة، والغسيل المتكرر، واستخدام أدوات التصفيف الحرارية.
وقد يظهر الضرر في صورة جفاف وخشونة وتشابك وتقصف بالأطراف، بينما يصبح الشعر المصبوغ أكثر عرضة لفقدان حيويته وتغير لونه.
خطوات لإصلاح ما أفسدته الشمس والبحر بشعرك
لكن استعادة مظهر الشعر الصحي بعد الصيف ممكنة إذا منحتِه فترة من العناية المركزة وتوقفتِ عن العادات التي تزيد التلف. نستعرض فيما يلي 7 خطوات عملية لإصلاح ما أفسدته الشمس والبحر بشعرك:.
1. ابدئي بقص الأطراف المتقصفة.
إذا كانت أطراف شعرك جافة ومتقصفة بشدة بعد الصيف، فإن أول خطوة هي التخلص من الأجزاء الأكثر تلفًا بقص بسيط. فالمنتجات المرطبة يمكنها تحسين ملمس الشعر وتقليل مظهر الجفاف، لكنها لا تستطيع إعادة الطرف المتقصف إلى حالته الأصلية.
ولا يشترط أن يكون القص كبيرًا؛ يمكن الاكتفاء بقص الأطراف المتضررة، خاصة إذا كان التقصف واضحًا. تساعد هذه الخطوة على جعل الشعر يبدو أكثر ترتيبًا وتمنع امتداد الانقسام إلى أجزاء أعلى من الشعرة.
2. امنحي شعرك جرعة ترطيب عميقة.
التعرض للشمس ومياه البحر يمكن أن يجعل الشعر أكثر جفافًا، لذلك يحتاج بعد الصيف إلى عناية تركز على الترطيب وليس التنظيف فقط.
استخدمي ماسكًا مرطبًا مناسبًا لنوع شعرك مرة أو مرتين أسبوعيًا، مع التركيز على الأطوال والأطراف. ابحثي عن منتجات تحتوي على مكونات مرطبة مثل الجلسرين أو الألوفيرا لتحسين ملمس الشعر.
3. تخلصي من بقايا الملح دون الإفراط في الغسيل.
قد تترك مياه البحر الملح والرواسب على الشعر، ومع تكرار السباحة قد يصبح الشعر أكثر خشونة وتشابكًا. لذلك من المهم غسل الشعر جيدًا بعد التعرض لمياه البحر.
لكن غسل الشعر بعنف أو استخدام الشامبو بكثرة قد يزيد الإحساس بالجفاف، خصوصًا إذا كان الشعر متضررًا بالفعل. اختاري شامبو لطيف مناسب لنوع شعرك وركزي أثناء الغسيل على فروة الرأس.
4. لا تهملي البلسم بعد كل غسلة.
بعد الصيف، قد يصبح الشعر أكثر احتياجًا إلى البلسم بسبب فقدانه جزءًا من نعومته الطبيعية؛ لذلك لا تجعلي البلسم خطوة اختيارية.
5. خففي استخدام الحرارة قدر الإمكان.
قد يكون من المغري اللجوء إلى مكواة الفرد أو التجعيد لإخفاء خشونة الشعر، لكن الإفراط في الحرارة قد يزيد المشكلة.
6. عاملي الشعر المبلل برفق.
بعد غسل الشعر، يصبح التعامل معه بطريقة خاطئة سببًا إضافيًا للتكسر. بدلًا من الفرك الشديد بالمنشفة، اضغطي على الشعر برفق للتخلص من الماء.
7. احمي شعرك من الشمس في الموسم المقبل.
إصلاح الضرر الحالي مهم، لكن الوقاية من تكراره أهم. عند قضاء وقت طويل في الشمس، حاولي تغطية شعرك بقبعة مناسبة أو وشاح.