الإمساك يعد من اضطرابات الجهاز الهضمي المزعجة التي تصيب العديد من الأشخاص، ويمكن أن يكون مؤقتًا نتيجة تناول بعض الأطعمة أو مزمنًا.
يترتب على الإمساك مخاطر عديدة، أبرزها احتباس السموم بالجسم، ومع مرور الوقت قد تحدث مضاعفات خطيرة تصل إلى الإصابة بالسرطان.
يخشَى بعض المصابين بالإمساك من أن يكون ذلك علامة على الإصابة بسرطان القولون، لذا تكثر التساؤلات حول هذه المشكلة الصحية.
يقول الدكتور كريم شرابي، المتخصص في الرعاية المركزة والحالات الحرجة: “إن الإمساك وحده لا يعني سرطان القولون، ولكن إذا ظهر تغير مستمر في عادات الإخراج، خصوصًا مع وجود نزيف، فقدان وزن، أنيميا، أو ألم مستمر، فيجب تقييم الحالة طبيًا. فبعض أمراض القولون يمكن أن تظهر بتغيرات في نمط التبرز.”.
أعراض سرطان القولون
وأضاف شرابي أن الإمساك المزمن له أسباب متعددة، ومعظمها غير خطيرة. لكن التغير الجديد والمستمر في عادات الإخراج، خصوصًا إذا كان مصحوبًا بعلامات تحذيرية، لا ينبغي تجاهله. ومن هذه العلامات:.
- إمساك مستمر.
- وجود دم في البراز أو نزيف من الشرج.
- فقدان وزن دون سبب واضح.
- ألم مستمر أو شديد في البطن.
- قيء متكرر.
- انتفاخ شديد ومستمر.
- أنيميا أو إرهاق غير مفسر.
- تغير مستمر وواضح في شكل أو طبيعة البراز.
- الإحساس بالحاجة لدخول الحمام حتى بعد التبرز.
وتابع: “التغير الجديد في عملية الإخراج هو ما يثير القلق. فعندما يكون الشخص معتادًا على دخول الحمام يوميًا وفجأة يعاني من إمساك مستمر لأسابيع دون سبب واضح، فهذا تغيير يستحق البحث عن سببه. وقد يكون السبب بسيطًا جدًا مثل:.
- تناول طعام قليل الألياف.
- قلة شرب المياه.
- قلة الحركة.
- بعض الأدوية.
- التوتر وتغيير الروتين.
لكن في حالات أقل شيوعًا، قد يرتبط الإمساك بمشكلة في الأمعاء أو اضطراب هرموني أو عصبي أو أسباب أخرى.”.
أعراض انسداد الأمعاء
وأوضح الدكتور كريم شرابي أنه إذا كان الإمساك مصحوبًا بألم شديد في البطن، أو قيء متكرر، أو انتفاخ شديد، أو عدم القدرة على إخراج البراز أو الغازات، فقد تكون الإصابة نتيجة انسداد بالأمعاء.
نصائح لعلاج الإمساك
Add الدكتور شرابي أنه عند الإصابة بالإمساك البسيط دون أي أعراض مصاحبة، يجب اتباع بعض النصائح للتخلص منه. ومن هذه النصائح:.
- زيادة الألياف تدريجيًا في النظام الغذائي.
- شرب سوائل بشكل مناسب للحالة الصحية.
- التحرك بانتظام للحفاظ على نشاط الجسم.
- عدم تأجيل دخول الحمام عند الحاجة لذلك.