عبارات تعزز ثقة الطفل بنفسه، تلعب الكلمات التي يسمعها الطفل يوميًا داخل المنزل دورًا أساسيًا في تشكيل صورته عن نفسه، فالأطفال لا يرون ذواتهم في البداية إلا من خلال نظرة والديهم إليهم.
لذلك فإن تكرار عبارات النقد واللوم، حتى لو كان الهدف منها التربية أو التقويم، قد يترك أثرًا سلبيًا على ثقة الطفل بنفسه. بينما يمكن لاستبدالها بعبارات إيجابية وبناءة أن يساعده على تطوير شخصيته والشعور بالأمان والرغبة في التعلم وتحمل المسؤولية.
أكدت الدكتورة عبلة ابراهيم أستاذ التربية ومستشارة العلاقات الأسرية، أنه لا توجد أم تستطيع تجنب النقد تمامًا مع أطفالها، فالتربية تتطلب توجيهًا وتصحيحًا مستمرين. لكن الفرق الحقيقي يكمن في طريقة التعبير. فالكلمة التي تخرج في لحظة انفعال قد تبقى في ذاكرة الطفل سنوات، بينما تستطيع عبارة مشجعة أن تبني داخله شعورًا دائمًا بالكفاءة والثقة.
أضافت الدكتورة عبلة: إن التشجيع لا يعني تدليل الطفل أو التغاضي عن الأخطاء، وإنما يعني توجيهه بطريقة تحترم مشاعره وتشجعه على تحسين سلوكه دون أن يشعر بأنه شخص سيئ أو غير قادر على النجاح.
عبارات استخدميها مع طفلك بدلًا من النقد
وفيما يلي، تستعرض الدكتورة عبلة مجموعة من العبارات التي يمكن للأم استخدامها بدلًا من النقد اليومي، مع توضيح تأثير كل منها.
بدلًا من: “أنت دائمًا مهمل”
يمكن استبدالها بعبارة:.
“أعرف أنك تستطيع ترتيب أغراضك، فلنجرب معًا.”.
هذه العبارة تركز على قدرة الطفل وليس على الخطأ نفسه، فتمنحه شعورًا بأن والدته تؤمن بإمكاناته، مما يزيد دافعيته لتغيير سلوكه.
بدلًا من: “كم مرة سأكرر الكلام؟”
يمكن قول:.
“ما الخطوة التالية التي ينبغي أن تقوم بها الآن؟”.
هذا الأسلوب يدفع الطفل إلى التفكير وتحمل المسؤولية، بدلًا من الاعتماد على التذكير المستمر أو الشعور بالتوبيخ.
بدلًا من: “أنت كسول”
يمكن استبدالها بـ:.
“يبدو أنك تحتاج إلى بعض الوقت لتبدأ، وأنا أثق أنك ستنجز المهمة.”.
وصف الطفل بالكسل قد يجعله يصدق هذا الوصف ويكرره في سلوكه، بينما تشجيعه على البدء يمنحه فرصة لإثبات قدرته.
بدلًا من: “لماذا لا تكون مثل أخيك؟”
يمكن قول:.
“لك نقاط قوة تميزك، وأريد أن أساعدك على تطويرها.”.
المقارنة بين الإخوة من أكثر الأمور التي تؤثر في تقدير الطفل لذاته، بينما الاعتراف بتميزه يشعره بقيمته.
بدلًا من: “أنت لا تفهم”
استبدليها بعبارة:.
“دعنا نجرب طريقة أخرى حتى يصبح الأمر أسهل.”.
فالطفل لا يحتاج إلى وصف قدراته بأنها ضعيفة، وإنما يحتاج إلى وسيلة مختلفة للتعلم.
عبارات تمنح الطفل ثقة بنفسه
بدلًا من: “أفسدت كل شيء”
يمكن القول:.
“حدث خطأ، ويمكننا إصلاحه معًا.”.
بدلًأ من: “توقف عن البكاء”يمكن استخدام:“أعرف أنك منزعج، أخبرني بما تشعر.”الاعتراف بمشاعر الطفل يساعده على تعلم التعبير عنها بطريقة صحية.ويدعم شعوره بالأمان النفسي.