أعراض نقص الفيريتين: الأسباب وطرق العلاج

يعتبر الفيريتين (Ferritin) أحد المؤشرات الحيوية المهمة التي يستخدمها الأطباء لتقييم مخزون الحديد في الجسم، حيث يعمل كبروتين يقوم بتخزين الحديد داخل الخلايا ويطلقه عند الحاجة.

انخفاض مستوى الفيريتين لا يعني فقط نقص الحديد في الدم، بل قد يشير أيضًا إلى أن مخزون الجسم من هذا العنصر الأساسي بدأ ينفد. هذا الأمر قد يؤدي، مع مرور الوقت، إلى الإصابة بأنيميا نقص الحديد إذا لم يتم التعامل معه مبكرًا.

تتزايد أهمية اكتشاف نقص الفيريتين في مراحله الأولى، حيث تكون الأعراض خفيفة وغير واضحة في البداية، مما قد يدفع الكثيرين إلى تجاهلها أو نسبها للإجهاد اليومي أو قلة النوم، بينما يكون السبب الحقيقي هو نقص مخزون الحديد بالجسم.

نستعرض في التقرير التالي أعراض نقص الفيريتين وأسباب حدوثه وطرق علاجه وتشخيصه، وفقًا لموقع OnlyMyHealth.

أعراض نقص الفيريتين

تختلف أعراض نقص الفيريتين من شخص لآخر حسب درجة النقص وعمر المصاب وحالته الصحية. ومع ذلك، هناك مجموعة من العلامات الأكثر شيوعًا، تشمل:.

الشعور بالتعب والإرهاق المستمر.

يعتبر الإرهاق من أبرز أعراض نقص الفيريتين، حيث يشعر الشخص بالتعب حتى بعد الحصول على ساعات كافية من النوم، كما تقل قدرته على أداء الأنشطة اليومية المعتادة.

ضعف التركيز والذاكرة.

قد يؤدي انخفاض مخزون الحديد إلى صعوبة التركيز وضعف الانتباه والنسيان المتكرر نتيجة انخفاض كمية الأكسجين التي تصل إلى خلايا المخ.

الدوخة والصداع.

يعاني كثير من المصابين بنقص الفيريتين من نوبات متكررة من الدوخة أو الصداع، خاصة عند الوقوف بسرعة بسبب ضعف كفاءة نقل الأكسجين إلى أنسجة الجسم.

شحوب البشرة.

يسبب نقص الحديد بهتان لون الجلد والشفتين، كما قد يبدو الوجه أكثر شحوبًا من المعتاد.

ضيق التنفس.

قد يشعر المصاب بنقص الفيريتين بصعوبة في التنفس عند بذل مجهود بسيط مثل صعود السلالم أو المشي السريع بسبب محاولة الجسم تعويض نقص الأكسجين.

سرعة ضربات القلب.

يضطر القلب للعمل بصورة أكبر لتعويض نقص الأكسجين مما قد يؤدي إلى الشعور بخفقان القلب أو زيادة سرعة نبضاته.

تساقط الشعر.

من العلامات الشائعة لنقص الفيريتين تساقط الشعر بشكل ملحوظ خاصة لدى النساء، حيث يحتاج بصيل الشعر إلى كمية كافية من الحديد للنمو بشكل طبيعي.

هشاشة الأظافر.

قد تصبح الأظافر ضعيفة وسهلة الكسر وفي الحالات المتقدمة قد تأخذ شكلًا مقعرًا يشبه الملعقة.

برودة الأطراف.

يشعر بعض المصابين ببرودة اليدين والقدمين حتى في الأجواء المعتدلة نتيجة ضعف وصول الدم المحمل بالأكسجين إلى الأطراف.

متلازمة تململ الساقين.

يرتبط نقص الفيريتين أحيانًا بالشعور برغبة ملحة في تحريك الساقين خاصة أثناء الليل مما يؤثر على جودة النوم.

Nقص الفيريتين.

 أسباب نقص الفيريتين

• عدم تناول كمية كافية من الحديد:

  اتباع نظام غذائي فقير بالحديد لفترات طويلة يعد من الأسباب الشائعة خاصة لدى الأشخاص الذين لا يتناولون اللحوم أو يعتمدون على أطعمة منخفضة القيمة الغذائية.

• فقدان الدم:

  يعتبر فقدان الدم المزمن أحد أهم أسباب نقص الفيريتين ويحدث في حالات مثل:

• غزارة الدورة الشهرية لدى النساء.
• نزيف الجهاز الهضمي بسبب قرحة المعدة أو البواسير أو أورام القولون.
• التبرع المتكرر بالدم.
• الحمل والرضاعة حيث تزداد احتياجات المرأة للحديد أثناء الحمل بسبب نمو الجنين وزيادة حجم الدم وتستمر الحاجة المرتفعة خلال فترة الرضاعة.
• ضعف امتصاص الحديد:

  قد يعاني بعض الأشخاص من صعوبة امتصاص الحديد نتيجة الإصابة بأمراض الجهاز الهضمي مثل:

<liمرض السيلياك (حساسية القمح).

<liمرض كرون.

<liالتهاب المعدة المزمن.

<liالإصابة بجرثومة المعدة.

<liإجراء جراحات السمنة أو استئصال جزء من المعدة.

• زيادة احتياجات الجسم:
  <pتمر بعض الفئات بمراحل تحتاج فيها إلى كميات أكبر من الحديد مثل الأطفال خلال فترات النمو السريع والمراهقون والرياضيون.