وجه الدكتور محمد علي فهيم، رئيس مركز معلومات تغير المناخ بوزارة الزراعة واستصلاح الأراضي، مجموعة من التوصيات والنصائح الهامة للمواطنين لمواجهة الارتفاع الملحوظ في درجات الحرارة وتجنب المخاطر الصحية الناجمة عن التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال الأيام الحالية.
وأكد “فهيم” على ضرورة الإكثار من شرب المياه والترطيب المستمر للجسم، إلى جانب تناول الخضروات والفواكه الغنية بالمياه للحد من أعراض الجفاف.
ارتداء الملابس القطنية الخفيفة ذات الألوان الفاتحة
وفي سياق متصل، حذر رئيس مركز معلومات المناخ من ممارسة أي مجهود بدني شاق خلال الفترة الممتدة من الساعة 12 ظهرًا وحتى 4 عصرًا، حيث تمثل هذه الفترة الذروة الشديدة لارتفاع درجات الحرارة.
خطورة ترك الأطفال أو كبار السن داخل السيارات المغلقة
كما نبه إلى خطورة ترك الأطفال أو كبار السن داخل السيارات المغلقة تحت أي ظرف، بالإضافة إلى تجنب ترك أي مواد قابلة للاشتعال أو الانفجار داخل المركبات لتفادي حوادث الحريق.
واختتم فهيم تصريحاته بلفتة إنسانية، داعيًا المواطنين إلى وضع أوانٍ بها مياه في النوافذ والشوارع للطيور والحيوانات الأليفة، مشيرًا إلى أن الظروف الجوية القاسية تؤثر بشكل مباشر على الكائنات الحية وتتطلب تضافر الجهود للرفق بها.